الذين يعيشون مع النقرس - قصة المريض


نحن نحترم خصوصيتك. سام فيشيوني ، الآن 85 عامًا ، متقاعد مالك سلسلة مطاعم Seafood Sam في فالماوث ، قداس. ، لديها تاريخ طويل مع النقرس. "اعتدت أن أقوم بصحبة أخي الأكبر. كان سيصيب النقرس بشدة لدرجة أنه سيضر حتى بسحب ورقة فوق ساقيه.

نحن نحترم خصوصيتك.

سام فيشيوني ، الآن 85 عامًا ، متقاعد مالك سلسلة مطاعم Seafood Sam في فالماوث ، قداس. ، لديها تاريخ طويل مع النقرس. "اعتدت أن أقوم بصحبة أخي الأكبر. كان سيصيب النقرس بشدة لدرجة أنه سيضر حتى بسحب ورقة فوق ساقيه. ونقول أنه يجب أن يكون ثريًا سراً ؛ كان يُنظر إلى النقرس كمرض ثري من تناولت الكثير من اللحوم ، "يتذكر Vecchione.

منذ ما يقرب من 20 عاما ، ومع ذلك ، توقف المزاح عندما واجهت Vecchione له أول هجوم النقرس. بعد عدة ليال من تناول الطعام مع الأصدقاء ، استيقظت على قدمي على النار. كان إصبع قدمي والجانب الكامل من قدمي أحمر مثل البنجر. "لا أستطيع حتى أن أخرج من السرير" ، يتذكر. "أظن أنني حصلت على راتبي من أجل تمزيد أخي."

ساهم تاريخ عائلي للنقرس في تسهيل إدراك فيشيون للمرض. "كنت أعرف على الفور ما كان عليه ، بعد أن رأيت اثنين من أشقائي يعانون من النقرس" ، كما يقول. الدفء والاحمرار الذي عاناه فيتشوني من الأعراض الشائعة لمرض النقرس. وتشمل أعراض النقرس الأخرى التورم والتصلب في المفصل المصاب. يمكن أن يؤثر النقرس أيضًا على الكاحلين والركبتين والمعصمين أو اليدين.

النقرس العلاج: طريقة الدمج

تعلمت فيشيوني كيف تحافظ على نقرسه تحت السيطرة من خلال الأدوية واستراتيجيات إدارة الألم وتعديلات النظام الغذائي.

يقول فيشيون: "عندما أصاب بالنقرس ، فإن ذلك يبقيني على قدمي لمدة أسبوع تقريباً". "أقوم بأخذ مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية ولدي وصفة طبية للكولشيسين (Colcrys) لاتخاذها في أول إشارة لهجوم".

في معظم الحالات ، يستمر نوبة النقرس بضعة أيام. أثناء الهجوم ، يجب تجنب تناول اللحوم لتقليل استهلاكك من البيورينات وتجنب الكحول تمامًا. وتشمل العلاجات الشائعة لمرض النقرس:

  • راحة السرير
  • حزم الثلج
  • العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهاب (NSAIDs)
  • المنشطات ، للمرضى الذين لا يستطيعون تناول مضادات الالتهاب غير الستيرودية
  • Colchicine (Colcrys) المتخذة في الساعات الأولى من الهجوم

الذين يعيشون مع النقرس: تعديلات نمط الحياة

كما حدت Vecchione من استهلاكه من المأكولات البحرية والقضاء على الكحول. "منذ أول هجوم لي ، لقد تجنبت الجمبري إلا بكميات صغيرة ، ويبدو أن ذلك أبقى الأمور تحت السيطرة بالنسبة لي" ، يقول فيشيون.

بعض النصائح لتجنب نوبة النقرس تشمل:

  • حمية. تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البيورينات مثل السكالوب ، بلح البحر ، السردين ، لحم العجل ، لحم الخنزير المقدد ، الديك الرومي ، سمك السلمون ، واللحوم العضوية.
  • الكحول. الكثير من الكحول ، ولا سيما البيرة ، يمكن أن يسبب نوبة النقرس.
  • الأدوية. النياسين ومدرات البول والأسبرين اليومي بجرعات منخفضة هي بعض الأدوية التي يمكن أن تسبب النقرس
  • الترطيب. شرب الكثير من الماء لتجنب النقرس

وهناك أدوية يمكن أن انخفاض خطر الإصابة بنوبة النقرس ، ولكن بما أن بعض المرضى لديهم نوبات متكررة ، فإن هذه الأدوية لا تكون ضرورية دائمًا. كثير من المرضى لديهم أقل من هجوم واحد في السنة.

"لقد كنت محظوظا جدا ،" يلاحظ فيشيوني: "أنا أتناول نظام غذائي متوازن وأبقى في حالة جيدة لعمري ، ولم أواجه نوبة النقرس لفترة طويلة زمن." حق فيشيوني: إن اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام والحفاظ على وزن صحي هي أجزاء مهمة من عملية إدارة النقرس. آخر تحديث: 3/26/2010

ترك تعليقك