10 خطوات لتخفيف هجوم النقرس


نحن نحترم خصوصيتك. الهجوم النقرس يحدث في رجل يعاني من زيادة الوزن وشرب قليلا أكثر من اللازم وقد تركت الكوليسترول يخرج عن نطاق السيطرة. قد يكون أيضا ارتفاع ضغط الدم والسكري. سوف يوقظه نوبة النقرس في منتصف الليل بألم شديد في مفصل إصبع القدم الكبير. بالطبع ، ليست كل هجمات النقرس تلعب بهذه الطريقة.

نحن نحترم خصوصيتك.

الهجوم النقرس يحدث في رجل يعاني من زيادة الوزن وشرب قليلا أكثر من اللازم وقد تركت الكوليسترول يخرج عن نطاق السيطرة. قد يكون أيضا ارتفاع ضغط الدم والسكري. سوف يوقظه نوبة النقرس في منتصف الليل بألم شديد في مفصل إصبع القدم الكبير. بالطبع ، ليست كل هجمات النقرس تلعب بهذه الطريقة. تصاب النساء أيضًا بالنقرس ، خاصة بعد انقطاع الطمث ، والنقرس يمكنه أيضًا مهاجمة أماكن أخرى.

كان إصبع القدم الكبير هو المكان الأكثر شيوعًا لمرض النقرس ، ولكن الآن من المرجح أن يشاهد النقرس في الركبة والمعصم أو الأصابع ، "يشرح جيمس سي ليسين ، دكتوراه في الطب ، رئيس قسم أمراض الروماتيزم في مستشفى هنري فورد في ديترويت. "في الممارسة المستندة إلى المستشفى ، فإن النقرس هو أكثر أنواع التهاب المفاصل التي أشاهدها شيوعًا ، حتى أكثر شيوعًا من التهاب المفاصل الروماتويدي."

خطة النقاط 10: تخفيف نوبة النقرس الحادة

"يمكن أن يكون هجوم النقرس شديدًا ويوضح الدكتور ليزن أن المفصل المصاب يصبح متورمًا ودافئًا عند اللمس ، وبالأحمر الشديد ، وحتى الضغط الطفيف على المفصل قد يكون مؤلماً للغاية ، ومن حسن الحظ أن هجوم النقرس محدود ذاتيًا وسوف يتضح في الوقت المناسب. فيما يلي 10 خطوات يمكنك اتخاذها لإدارة هجوم النقرس:

راجع طبيبك.

  1. "أول شيء يجب عليك فعله هو التأكد من أنه النقرس. إذا كان هناك أي شك حول التشخيص ، فإن أفضل اختبار النقرس هو إزالة السوائل من المفصل وفحصها تحت المجهر ، "يقول Leisen. الباقي.
  2. أفضل مكان ليكون خلال نوبة النقرس في السرير. أخفضه إلى أسفل.
  3. وضع الثلج على المفصل المصاب سيقلل من الإلتهاب. عاري.
  4. على الأقل الجزء الذي يؤلمك. إبقاء القدم عارية ، وربما ساقك أيضًا. وزن أي ملابس أو مواد الفراش ربما يزيد من الألم. راقب نظامك الغذائي.
  5. يمكن أن يتفاقم النقرس عن طريق اتباع نظام غذائي يحتوي على نسبة عالية من البروتين الحيواني والكحول ، لذا حد من تناول اللحوم وتجنب الكحول تمامًا. أثناء إصابتك بمرض النقرس. حافظ على رطوبتك.
  6. "من المهم شرب كمية كافية من الماء أثناء نوبة النقرس." هذا يساعد على طرد بلورات حمض اليوريك التي تتسبب في النقرس خارج جهازك. خذ
  7. ايبوبروفين (Motrin) هو عقار مضاد للالتهاب غير ستيرويدي نموذجي (NSAID) يستخدم في علاج آلام النقرس الحادة: "إذا لم يكن لديك مرض كلوي ، فإن مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية هي الأفضل يقول Leisen. حاول استخدام الستيرويدات.
  8. يمكن استخدام الستيرويد prednisone للمرضى الذين لا يستطيعون تناول مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية. وعادة ما يتم إعطاء بريدنيزون عن طريق الفم مع انخفاض الجرعة إلى ما بين 10 إلى 14 يومًا. إذا كنت في المستشفى ، يمكن إعطاء الستيرويدات عن طريق الوريد. اسأل طبيبك عن الأدوية الخاصة بالنقرس
  9. Colchicine (Colcrys) يؤخذ عن طريق الفم لتخفيف نوبة النقرس الحادة. وهو يعمل عن طريق منع بلورات حمض اليوريك التي تقع داخل النقرس والسبب المشترك. عادة ما يكون الكولشيسين فعالا إذا ما تم تناوله خلال فترة تتراوح من 12 إلى 24 ساعة من نوبة النقرس. Allopurinol (Zyloprim) قد يعطى للأشخاص الذين لديهم هجمات متكررة من النقرس. يتداخل مع تطور حمض اليوريك. Probenecid هو دواء يعمل عن طريق مساعدة الكلى على التخلص من حمض اليوريك. لمعرفة المزيد عن الأدوية الجديدة لعلاج النقرس ، انظر "الحصول على أحدث المعلومات عن أدوية النقرس". التحلي بالصبر.
  10. "في بعض الأحيان ، تكون أفضل نصيحة هي التحلي بالصبر والانتظار بها. عادة ما ينشأ هجوم النقرس داخل يقول الدكتور ليزن: "سيأخذ الدواء الذي يصفه طبيبك ويقيم في السرير. ستتحسن قريبًا". في الواقع ، بالنسبة إلى 62 في المائة من المرضى ، سيكون الهجوم التالي أكثر من سنة ، والبعض الآخر لن يتعرض لهجوم آخر في السنوات العشر القادمة. ومع ذلك ، إذا بدأت في التعرض لهجمات أكثر تكرارا ، تحدث مع طبيبك عن العلاج الدوائي طويل الأمد الذي قد يكون مفيدًا لك. كلما بدأت في العلاج وإدارة الألم ، سرعان ما ستعود إلى قدميك. آخر تحديث: 3/26/2010

ترك تعليقك